METODOLOGÍA

El entrenamiento funcional pretende aumentar las capacidades físicas de las personas de manera general, sin llegar a centrarse directamente en una sola disciplina, dando como resultado un atleta polivalente y totalmente funcional, y capaz de soportar cualquier reto físico y panorama deportivo.

En HeavyBox tenemos programas muy específicos de entreno y una rutina muy definida, todas ellas pensadas para potenciar las capacidades físicas de los atletas.

• Mantenimiento Físico
• Aumento de la capacidad metabólica
• Entrenamiento de resistencia
• Desarrollo Personal
• Mejora de la Psicomotrocidad
• Reducción del nivel de estrés
• Niveles bajo de lesión
• Asesoramiento Nutricional
• Diversión asegurada
• Contamos con Nutricionista para nuestros atletas

Los meses de Julio y Agosto impartiremos clases:

                                         FUNCIONAL KIDS

Dirigidos a niños entre 7  y 9 años / 10 a 14 años